Régimeuse de Weight watchers

Régimeuse de Weight watchers

renseignement svp !!!!

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est ce qu'il y en aurai une de vous qui pourrai me donner la grille pour compter les points svp !!!

la personalisation de flexipoint !!! merci d'avance !!
debut du regime WW le 30/09/2010 --> 90.6 kilo
peser le 08/010/2010 -->89.4 kilos
peser le 10/10/2010 -->89 kilos
peser du 18/10/2010 --->86.9 kilos
peser du 29/10/2010 --->85.1 kilo
peser du 19/11/2010---> 83.4kilos
peser du 26/11/2010--->

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Je l'ai mais je ne pourrais pas la scaner avant lundi, tu as le calcul c'est plus simple!
* 22 ans * 73 kg pour 1m60 * objectif : -5kg ( puis -2kg ).

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Nombre point au 100g :

( calorie/60 ) + ( lipides/9 )
* 22 ans * 73 kg pour 1m60 * objectif : -5kg ( puis -2kg ).

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Perso , j'ai la calculette et la balance , franchement çà rend bien service
10 kg de moins pour me ressentir belle

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Oui c'est plus rapide ;)
Mais on s'en sort trés bien sans aussi
* 22 ans * 73 kg pour 1m60 * objectif : -5kg ( puis -2kg ).

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merci les mais je parler du questionnaire qui dit a combien de point on a le droit moi je crois que c'est 25pts mais c'est sur le tres vieu flexipoint !!! y en eu un autre je crois j'ai dejka modifiee ce qui avais a modifie du vieu par rapport au nouveau mais j'ai pas le 1 questionnaire voilou !!! merci les fille je m'escuse de m'etre mal exprimer !!!
debut du regime WW le 30/09/2010 --> 90.6 kilo
peser le 08/010/2010 -->89.4 kilos
peser le 10/10/2010 -->89 kilos
peser du 18/10/2010 --->86.9 kilos
peser du 29/10/2010 --->85.1 kilo
peser du 19/11/2010---> 83.4kilos
peser du 26/11/2010--->

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* vous êtes :
femme : 7points
Homme : 15 points

* quel âge avez-vous ?
- 18-20 ans : 5
- 21-35 ans : 4
- 36-50 ans : 3
- 51-65 ans : 2
- plus de 65 ans : 1

* combien pesez vous ? (notez comme résultat le chiffre de la dizaine correspondant à votre poids)
Ex : 70 à 79kg : 7 points
Entre 100 et 109 kg : 10 points


* combien mesurez vous ?
Moins de 1,60m : 1 pts
1,60 et plus : 2pts

* activité quotidienne :
Travail exclusivement assis : 0 pts
Le + souvent assis mais parfois debout avec des déplacements : 2 pts
Essentiellement debout : 4 points
Travail très physique : 6 pts

* allaitement excusif : 10 points
allaitement mixte : 5 points

Voilà bon calcul !
* 22 ans * 73 kg pour 1m60 * objectif : -5kg ( puis -2kg ).

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merci banatule tu vois j'ai des modif a faire !! lol !!! je recalcu le tout lol !!! bisous
debut du regime WW le 30/09/2010 --> 90.6 kilo
peser le 08/010/2010 -->89.4 kilos
peser le 10/10/2010 -->89 kilos
peser du 18/10/2010 --->86.9 kilos
peser du 29/10/2010 --->85.1 kilo
peser du 19/11/2010---> 83.4kilos
peser du 26/11/2010--->

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Tu avais sous-estimé tes points? Ou le contraire? Car tu as eu une bonne perte malgré tout
* 22 ans * 73 kg pour 1m60 * objectif : -5kg ( puis -2kg ).

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enfaite j'avais un encien pour calculer et sa a changer apparament !! lol !!! et puis sa change que d'un point lol !! donc ca va
debut du regime WW le 30/09/2010 --> 90.6 kilo
peser le 08/010/2010 -->89.4 kilos
peser le 10/10/2010 -->89 kilos
peser du 18/10/2010 --->86.9 kilos
peser du 29/10/2010 --->85.1 kilo
peser du 19/11/2010---> 83.4kilos
peser du 26/11/2010--->

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1 point ça va lol!
Tu en es où là?
* 22 ans * 73 kg pour 1m60 * objectif : -5kg ( puis -2kg ).

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